Las mejores verduras para una piel tersa y sana
La frutoterapia aprovecha las frutas, verduras y otros vegetales con fines terapéuticos o cosméticos. Aplicando sobre la piel las mejores...
COLIFLOR SALTEADA ESTILO "MIGAS"
INGREDIENTES ½ cabeza de coliflor, picada con la batidora hasta que tenga el aspecto y textura de "migas" o "arroz" 1 tomate grande a...
Crujiente de espinacas y puerros
Ingredientes: - Un paquete de pasta brick ( de 10 hojas). - Tres puerros. - 200gr. de espinacas. - Queso fresco de cabra. - Mantequilla...
Recolectar aromáticas y plantas medicinales
En la fitoterapia (terapia a partir de plantas), no sólo se utilizan las hojas, sino que también muchas veces, los brotes, las raíces,...
Albóndigas de brócoli
El brócoli está considerado un "súper-alimento" por las múltiples cualidades que tiene. Pertenece a la familia de las crucíferas, como la...
Deliciosa Colipizza
Ingredientes: 1 coliflor de unos 800 gr 2 huevos 4 cdas de queso rallado bajo en grasas 1 cda de queso parmesano o grana padano 1 cdta de...
Ensalada César
Ingredientes: Lechuga (cantidad al gusto) 1 filete de pollo a la plancha o pollo asado Tostones de pan frito (cantidad al gusto) Salsa...
Crema de queso con fresas en tulipa
Ingredientes 200 ml. de nata para montar 2 cucharadas de queso de untar 4 o 5 fresas frescas 60 gr. azúcar (para nata) 4 tulipas Montamos...
Cuidados y cultivo del tomillo
El tomillo es una planta medicinal fácil de cultivar en un huerto urbano, balcones, jardineras o azoteas. El tomillo (Thymus vulgaris)...
Tarta de queso y maíz
Ingredientes: 4 Huevos Grandes (240 gramos) 500 gramos de Maíz desgranado (3 Tazas) 395 gramos de Leche Condensada (1 Lata) 1 cucharada...
